|
Sv: Antall karbohydrater pr. dag ...
Opprinnelig lagt inn av waka waka, her.
Ja, har hatt migrene før, men få anfall i året. Nå hadde jeg 4 anfall på 3-4 uker. Har *bank i bordet* ikke hatt noe anfall på snart to uker nå. Men tar magnesium,så mulig det hjelper.
Har også tenkt på at det kanskje var en overgang, var veldig sliten den perioden også. Men er så rart at jeg reagerer sånn på lavkarbo nå. Reagerte ikke sånn da vi fulgte fedon for 5-6 år siden.
Og så er det jo ikke ketolysekur jeg skal følge, men fedon. Så får bare konsentrere meg litt mer om matinntaket fremover.
Skal på jobbintervju på fredag, så vil gjerne lukte godt og ikke ketoseånde ;-)
Tenkte jeg skulle nevne det, selv om du har bestemt deg for en ny retning... de fleste som går over til et lavkarbokosthold, og spesielt da ketolyse, Atkins eller Skaldemann får en periode hvor de har veldig lite energi, mye hodepine, svimmelhet. Dette er rett og slett sukkerabstinenser. Kroppen skriker etter de karbohydratene den er vant til å få. De går heldigvis over (for noen raskere enn andre). Kan tenke meg at migreneanfallene dinne nok blei trigga av akkurat dette. Godt å høre at du føler deg bedre igjen nå da 
__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.
|