[Kanonada]

Lenge siden jeg har oppdatert her inne ifht diett, men fedon-roede betyr at jeg brukte fedons prinsipper men samtidig med kontroll på kcalorier rett og slett.
Altså holder meg unna mat med høy GI, samtidig som jeg ikke overstiger 1500 kcal.

Jeg har prøvd ketolyse -med samme resultat som ved alt annet. Bare med et utall tilleggsplager på toppen av det hele.

Blodsukkerfallet kommer når jeg spiser, enten det er lavkarbo eller ikke, men jeg merker det selvsagt mye bedre om jeg spiser mye karber.