|
Sv: Grei fordeling av fett/prot/karbs?
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Hvordan vet du at du er ute av ketose? Du spiser lite nok til å være i ketose, ikke heng deg opp om det er stixen du stoler på Du som er så flink - har til og med gått ned - ikke ødelegg den positive trenden med å henge deg opp i en lusen stix 
Stixa ja Føler jeg måå ha kontroll Leste en plass at det var noe med at kroppen stilte seg inn etter en stund i ketose slik at man ikke fikk utslag på stixen. Jaja, så lenge jeg hører dere si at det ser bra ut så er det nok i orden 
|