|
Sv: Kikerter ... Lov på ketolyse?
Opprinnelig lagt inn av TonjeKB, her.
Men hvis man går på en mellomting mellom atkins og lindberg da? Er kikerter lov da? Er kikerter lavkarbomat?? Mener å ha lest at Lindberg anfefaler linser og belgfrukter.. Har fått dilla på chana masala (indisk gryte med kikerter) Men om det vil gi store blodsukker utslag, så er det jo ikke verdt det 
Er mer lav GI - enn lavkarbomat  Sjekk ut GI på kikerter så vil du se hvor mye det antatt påvirker blodsukkeret
Hvordan spiser du når du ligger på en mellomting mellom atkins og lindberg lurer jeg på - siden det er så enormt stor forskjell på karboinntaket på de to retningene |