|
Sv: Stillstand
Opprinnelig lagt inn av KristianSK, her.
Trener vekter? eller løping/sykling/gåing? vet at når jeg trener vekter så blir jeg mer fit med vekten står stille og øker som du skriver.
Jeg sykler, danser og bruker Ab Cirkle Pro  Pga av skjelettskader er ikke styrke aktuelt for meg.
Men merker godt at dess mer trening, dess mindre vektnedgang.. Positiv virknking på cm da  |