|
Sv: De tre viktige faktorene for varig vektnedgang
Ang hovedinnlegg.
For meg er treningen den største nøkkelen til suksess. Jeg kan stortsett spise hva jeg vil, bare jeg spiser lite nok (noe jeg da ikke klarer ) for å gå ned i vekt, men trener jeg ikke, så klarer jeg ikke holde alt i sjakk. Jeg har et alt eller ingenting forhold til trening. Enten trener jeg 10 timer i uka eller så er det ikke noe vits.
Heldigvis så ELSKER jeg det, så det går bra
__________________
|