[Summer]

Opprinnelig lagt inn av themonk

Men når det er sagt så synes jeg at det blir veldig idealistisk å si at "alle er forskjellige og trenger derfor sin egen diett".

Jeg mener selvsagt at alle trenger sin egen variant av en lavkarbodiett.

Det er jo ikke til å komme bort fra at proteiner er byggesteiner som kroppn vår trenger, og at hjerne, nerver, hud og diverse indre organer er avhengig av fettsyrer. Sånn er det i alle kropper.

Det kommer bare an på hvilke ubalanser en har bygget seg opp gjennom arv og miljø når det gjelder mengde og sammensetning og hvilke matvarer.