|
Sv: Grei fordeling av fett/prot/karbs?
Opprinnelig lagt inn av Sol-Angelica, her.
Tusen takk  Får prøve meg fram, mere proteiner og mindre fett
Det blir litt beregner osv - men husk at fett har over dobbelt så mye kcal som protein så du må øke mer på protein enn du må redusere på fett.
Blir spennende å høre hvordan det går så keep us updated! |