Takk for svar begge to

Gerd: jeg spiser ca. 15 og det er i form av: sopp, broccoli, blomkål, løk, rømme, fløte, agurk, isbergsalat, spinat, bringebær.

Jabba: Jeg prøvde ketolyse for 1 år siden også, og da prøvde jeg å gå uten meieriprodukter i en måned, da la jeg på meg. Jeg spiser ikke nøtter, og tomater spiser jeg veldig sjelden, det kan gå to uker mellom hver gang. Jeg føler ikke at jeg stresser så mye over at jeg ikke går ned, bortsett fra når jeg har en liten "utblåsning" her inne noen ganger Det har blitt noen sånne: "ahhhh hvrofor går ikke jeg ned??!!!" men det er egentlig ikke noe jeg tenker på så mye ellers. Jeg veier meg sjelden og tenker generelt ikke så mye på det, bortsett fra akkurat når jeg er her inne for å lese og skrive.