Vis enkelt innlegg
Gammel 07-03-11, 11:15   #366
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av tette-nette, her.

Kanskje jeg skal prøve å henge meg på deg.. Det blir skikkelig utfordrende.. 20 kilo fra nå av.. Må iallefall ha det som ett mål.. Men jeg er mer enn fornøyd å gå ned 10 innen sommern..

Man må ha noe å strekke seg etter.... Må ha klare mål, satte meg et mål om å veie 20 kg til påske i desember og det ser ut til at jeg skal klare det.

De neste kiloene kommer til å bli tyngre, må trene minst 1,5 hver dag for å klare en BMI på under 30 til sommeren.

Motivasjons listen min er lang, skal stoppe kjeften på overlegen som mente at jeg ikke kom til å klare å slanke meg ned til under 100 kg i løpet av 2 år.
Er ikke motivert for noe slanke operasjon....

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat