|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Opprinnelig lagt inn av avokado, her.
Jeg har tenkt å prøve å spise skaldeman 50+ nå i et par måneder. I håp om at det skal få igang et vakttap. Så da gjelder det å holde seg innenfor 3 g karbo pr måltid. Er virkelig motivert for det! Og har virkelig troen på at det skal løsne kiloene. Da skal jeg også holde meg helt unna søtningsmiddel tenker jeg. Nå er det hardkjør fram mot sommeren. Vet jo at det fungerte for meg i fjor, så da håper jeg at det fungerer for meg i år også.
Håper dere har hatt en flott helg!! :-)
da blir det veiing i morgen, gleder meg til å komme ordentlig igang igjen!
Hvordan i alle dager skal du vite at du spiser bare 3 gram karber pr måltid da?? Det er jo karber i alt mulig, er vel ikke lett å lage mat som ikke får mer enn tre karber? |