Alle biolaene med smak/drikkeyoghurt ble slaktet i en stor test i Mat og Helse pga sukkerinnhold. Det er TEMMELIG mye sukker i dem, så jeg holder meg iallefall unna.
Nå har de jo redusert sukkerinnholdet i endel ting da, har du feks smakt den nye vaniljeyoghurten? Den i små begre (4-pakning). Jeg bruker en slik i smoothiesen min om morgenen. 
(Deler den med datteren da, så egentlig blir det vel et halvt beger på meg totalt).
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|