|
Sv: Dette spiser jeg, noe som er feil her? går ikke ned i vekt
Jeg fortsetter jeg, håper at noen vil se på dette, og kanskje hjelpe meg på rett vei dersom jeg spiser helt feil.
5 mars
resten av middagen fra i går
2 dl pisket krem med sukrin og kakao
Middag: (lager så jeg har to til tre måltider)
3 kyllingfileter
100 gram rød paprika
1 boks champinjonger
Spiste nesten halvparten av dette + 50 gram brokoli
1/2 boks kokosmelk med litt kaffe, litt fløte og sukrin og kanel. |