|
Hvorfor ikke cc under induksjon?
Hvorfor kan man ikke bruke cottage cheese under induksjonen i atins?
samt frukt og bær
er det ikke ok med litt bær selv om man teller karbo og holder seg på maks 20 karbo på en hel dag?
Jeg begynte i går på atkins og ketostixen ble mørk lilla i går, drakk ikke nok vann, men mye mer enn jeg normalt gjør, målte om kvelden. I dag så ble den mer rosa, men fikk tydelig utslag på ketoner og har drukket så vidt over 2 liter vann i dag. (normalt drikker jeg kanksje to glass....)
Tisser hele tida, så får vanna nyrene bra 
Virker jo da som jeg er i ketose allerede (!) ??
er kjempenøye på karbotelling.
Har så lyst å lage smoothies med bare littebitt jordbær i!!
__________________
|