|
Sv: Sukker og LCHF?
Opprinnelig lagt inn av Ashley, her.
.......................
, kun 10 kg til sommeren  ........
Ikke for å demotivere deg, men, siden du er ganske slank i utgangspunktet og bare skal ned 10 kg., er jeg redd du både må telle kalorier og holde deg laaaangt unna sukker. Hold deg på 25 karber om dagen hovedsaklig fra grønnsaker så vil du kanskje greie å gå ned noen kg..
__________________
|