|
Sv: Ketose så fort? Stilig ...
Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her.
Er bare på dag 2 nå, men tok en stix for å sjekke ... Kl. 15:00 i dag var den negativ, men nå kl. 19:00 var den positiv - ikke full styrke, men middels 
Så det kan gå så fort?
Må jo bety at jeg gjør dette riktig ... Fått i meg en del fett i dag vet jeg 
Kan jeg forvente å gå ned nå da?
Ble litt mer motivert nå kjenner jeg ..... !
Den eneste gangen på døgnet du kan være sikker på at stiksen viser så riktig som mulig, er om kvelden, minst 2 timer etter siste måltid!
Ellers på døgnet er feilkildene mange og resultatet usikkert!
Men det er likevel stor sannsynlighet for at du er i ketose. Jeg bruker som regel ca 36 timer på å komme i ketose! 2.-4. dagen er vel vanlig! |