Vis enkelt innlegg
Gammel 04-03-11, 23:34   #17
kirami
Medlem
 
kirami sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
kirami er på en erverdig vei

Sv: Prosjekt: IFORM løpet 2011

Tror ikke jeg kjører de for hardt... Mot slutten av det siste settet er jeg skikkelig svett og sliten, men stivner ikke. Har ikke lang erfaring med å trene med pulsklokke, men har regna ut pulssonene mine og prøver å bruke de aktivt. Syns ofte pulsen min blir veldig høy, men så lenge det føles bra, spiller det vel ingen rolle

__________________
Min Blogg



kirami er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat