|
Sv: Ketolyse & Fedon?
Det er kanskje greit å ha i bakhodet at Ketolyse er en kur som fører til kostholdsomlegging, og at Fedon er en av disse kostholdene Torkil foreslår at man kan holde seg til når man er ferdig med kuren.
Å spise lavkarbo á la Lutz er også en mulighet etter endt kur.
Man kan så klart gå ned i vekt på både Fedon og Lutziansk kost også, men det er nok greit å bestemme seg hvor man ønsker å være... i alle fall i begynnelsen når man er ny. Det viktigste er nok at man velger en måte å spise på og holder seg til de prinsippene over en lengre periode. 
__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.
|