|
Sv: Hva har du spist i dag?
I dag har jeg spist:
Frokost: 2 speilegg, 4 skiver bacon, 1 tomat. Vann og vitaminer.
Mellom: en Skyr
Lunsj: 3 fiberrik, en med ost, pølse, agurk og majones, to med pølse og italiensk salat.
Mellom: reker med majones og avokado.
Middag: kyllingfilèt, brokkoli, blomkål, purreløk og sopp woket i panne med sweet chillisaus.
Kvelds: en skål bringebær og blåbær med vaniljekesam.
__________________
|