Hei jenter! Noen prøver brudekjole, andre har flott nedgang og jeg gleder meg til jentetur neste uke Meeeen hvordan skal jeg gripe dette an matmessig?? Planen var egentlig å glemme dietten noen dager, men har jo ikke lyst til å legge på meg mange kilo heller... Hva kan man forvente av oppgang ved å spise "normal" mat i fire dager og ca hvor lang tid vil det ta å få de av igjen? (vet at dette er individuelt, men hvilke erfaringer har dere?) Har ikke så lyst å spise pulver heller, men det er jo litt drøyt for kroppen å gå rett fra fase 2 til plutselig masse mat Hva ville dere gjort?
