|
Sv: Har jeg ødelagt noe i kroppen eller?
Sånn hadde jeg også det i perioder på Ketolyse, overhodet ikke sulten og spiste to ganger for dagen fordi jeg viste at kroppen trenger litt påfyll innimellom. Og andre ganger igjen ble det mat 4 ganger for dag eller mer for jeg var sulten.
Lær deg å lytt til sultfølelsen din sånn som det virker som du gjør og ikke vær bekymret. Og som du sier, du er i kjempefin form så da ville jeg tatt alt med knusende ro 
__________________
Følg gjerne min journal:
|