Vis enkelt innlegg
Gammel 01-03-11, 14:37   #119
utolmodig
Seniormedlem
 
utolmodig sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 52
Innlegg: 1.432
utolmodig er virkelig snillutolmodig er virkelig snillutolmodig er virkelig snillutolmodig er virkelig snill

Sv: Flere som skal ned 30 kg?

Opprinnelig lagt inn av Kisser, her.

Heisann og takk for tilbakemelding, skal prøve å få det til sånn at jeg får rettet opp på ticen :-) Og jatakk vil gjerne ha oppsriften av deg hvis jeg kan det På forhånd takk


Denne oppskriften har jeg funnet en eller annen plass her på forumet Jeg pleier å tredoble - slik at det blir tre brød i slengen. Fine å ha i fryseren

Lavkarbobrød 1 stk:

4 egg
1/2 boks Creme Fraiche
1.5 ts bakepulver
4 ss linfrø
60 gr kruskakli
50 gr sesamfrø
45 gr solsikkekjerner
3 ss olje

Kjør i kjøkkenmaskin 1 minutt

Bakepapir i brødform eller bruk silikonform

180 grader - 55 min - nederste rille

__________________




min journal Kunsten å glede andre, krever bare et ønske om å gjøre det ♥
utolmodig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat