Er alle brød FY på Ketolyse?
Jeg har jo lest masse her inne siste par månedene. Og forstått det slik at de ulike lavkarbo brødene er festbremser som hindrer at man går ned i vekt.
Så jeg har helt holdt meg unna brød i to måneder.
men så er det noen morgener jeg savner brød så veldig , når jeg spiser med andre som spiser brød. Og så hadde det vært så utrolig godt å kunne spise brød med pålegg en gang iblandt, et par skiver.
osteknekkis med pålegg funket ikke.
Så da lurer jeg, finnes det noen brød som er ok når man går på ketolysekuren og vil ned mange kilo i vekt, eller vil brødene hemme vektnedgangen? føler ikke jeg går noe ned lenger, bare første to ukene. så jeg spiser sikker noe feil uansett.
Tar gjerne i mot godkjente brødoppskrifter, eller oppskrifter på rundstykker, de kan man jo fryse og ta opp ett og ett.
|