Vis enkelt innlegg
Gammel 28-02-11, 23:09   #115
Kisser
Juniormedlem
 
Kisser sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Solbergelva
Innlegg: 16
Kisser er på en erverdig vei

Sv: Flere som skal ned 30 kg?

Opprinnelig lagt inn av utolmodig, her.

Heisann! Det er mange gode brøderstatninger - bare å søke Jeg lager et godt et, uten bakemix. Kan få oppskriften om du vil.

Tickeren forandrer du ved å trykke på den. Da kommer du på siden. Trykk på 'update' brikken pluss passordet ditt og skriv inn ny vekt. Du vil få beskjed 'done' Neste gang du trykker på tickeren din i et innlegg er den oppdatert. (jeg er veldig dårlig på å forklare.....)

Heisann og takk for tilbakemelding, skal prøve å få det til sånn at jeg får rettet opp på ticen :-) Og jatakk vil gjerne ha oppsriften av deg hvis jeg kan det På forhånd takk, og da mangler jeg bare gode innspill på hvordan jeg skal få i meg nok fett..... proteiner er ikke et problem og er ganske flink til å unngå karb tror jeg men for lite fett, noe jeg alltid har slitt med å få i meg i hvertfall på matsiden

__________________




Kisser er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost Svar med sitat