|
Sv: Tyrkisk yoghurt med litt smoothie, ok?
Avokado/lime-smoothie (GOD!!)
1 avokado
2-3 dl tyrkisk yoghurt
2 dl vann (eller litt mer)
8 isbiter (kan sløyfes, jeg bruker fløteisbiter eller bare en skvett fløte)
2-3 ss søtning
ca 4 ss limejuice (evt saften av en lime pluss det raspede skallet)
1 egg
Kjøres i blender eller med stavmikser i minst ett minutt til en jevn blanding.
Jeg pleier å sløyfe vannet og heller ha oppi fløte.
Man kan også bruke kokosmelk, rømme, CF eller en salig blanding av det man har av dette. |