[Tami]

Opprinnelig lagt inn av Titti76, her.

hva med atkins da dere??
veldig nysgjerrig på det.
kan det være mulig tro å bare kutte ut sukker,brød,pasta,ris og det som det finnes mel i gjør at vi får en vektnedgang?
har noen prøvd dette?
nå har jeg gått på skaldemans strenge diett og er nå gått inn i min 8 uke UTEN å gå ned så mye som ett gram.

Jeg gikk på Atkins for noen år siden og kuttet akkurat det du skriver, samtidig som jeg spiste svært lite fett. Jeg trodde da at fettet ikke var nødvendig for å gå ned og jeg likte heller ikke fettet. Jeg forsto Atkins bok slik at jeg ikke MÅTTE spise masse fett. Jeg gikk ned uten problemer. Men jeg begynte å reise mye på feire og klarte ikke holde det, samtidig var jeg lei den ensformige maten (jeg er kresen). Gikk opp alt igjen. Da jeg nå oppdaget denne nettsiden for lavkarbo, har jeg kjørt på med masse fett, samtidig som jeg startet på Atkins igjen etter jul. Men nå har jeg funnet masse mat jeg liker, takket være dere, så nå tror jeg at jeg klarer å gjøre dette til en livsstil.