"Å være middagsgjest hos andre": De som inviterer er jo interessert i at du spiser maten deres Jeg sier med en gang jeg får en invitasjon har jeg har utfordringer med å være gjest med tanke på kostholdet mitt. Vanligvis er den som inviterer veldig interessert i å tilpasse seg dette. Forrett og middag går som regel greit, fordi jeg forteller hva jeg IKKE kan ha i meg: pasta, potet, ris, mel frukt osv osv Gi dem gjerne alternativer eller fortell om hva du kan spise "som erstatning" til høy-karb inntak som er vanlig. Feks: Skal de servere ris, så tips dem om "blomkålrisen" Men desto verre er det med dessert: Der leter jeg litt rundt på nettet og egne oppskrifter og sender en mail/facebook mld med forslag og linker til 10-15 forskjellige desserter som er tilpasset mitt kosthold. Det faller alltid i god fisk! I går var jeg på middag til ett vennepar som serverte nydelig forett og hovedrett med masse fett, proteiner, saus og grønnsaker. (jeg stod over de fløtegratinerte potetene) Til dessert: Panna cotta med bringebær. HIIIIIIIMMMMMELSK var det