[Lumilla]

Ja, min erfaring er også at det er det sosiale som ofte er utfordringen, og særlig dersom det går over lang tid (overnatting, ferier osv). Tror det er lurt å ikke skulle endre på folk eller bli irriterte, noen er bare omtenksomme, noen er misunnelige, noen synes faktisk at du er tåpelig. Det kan være tøft å leve med, men så gjelder det å ha strategier, både i form av ferdige fraser man har øvd litt på:
Ja, jeg vil jo ikke være til bry, så jeg har min egen mat. Ja, dette er vanskelig og trenger all mulig støtte. Den viktigste støtten dere kan gi er kanskje å ikke lage så stort oppstyr, da føler jeg meg så "unormal" - og jeg må jo vende meg til dette som normalen - eller andre ting du tror kan funke. Men det å spille støttekortet er ofte lurt, samtidig som du ønsker deg hva det skal være, da får du folk på lag.

Ellers: en avokado, litt ost og nøtter eller en atkins-bar med på cafe kan redde dagen