[ada-emilie]

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Right... tror poenget er "når en er hormonelt frisk" og "ikke for mye mat"... hvordan vet man hva som er for mye mat - med unntak av at man ikke går ned i vekt da? Hvorfor må jeg spise 12-1300 kcal for å gå ned med mine 90 kg og vanligvis trening 3-4 ganger i uka, mens ei lita spjæling på 75 uten å trene kan spise 3000 og gå ned? (Ok litt overdrevet - men jeg vet det finnes små jenter på forumet som spiser sinnsykt med mat og går ned i vekt )
Jeg seriøst spekulerer hvordan dette fungerer

Hvordan man vet hva som er for mye mat? Jo når man spiser til man er overmett flere ganger daglig og/eller spiser selv om man ikke er sulten, vel! Kroppen vet. At noen kan spise mye mens andre ikke kan det for å gå ned i vekt skyldes gener bl.a.