|
Sv: På rompa eller i doskåla?
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Spis naturlig feit mat, spis når du er sulten, slutt når du begynner å bli mett, kanskje tilsett litt ekstra fett i form av noen spiseskjeer cocosa eller noe sånt, så får du nok hverken i deg for mye eller for lite
Da tror jeg ikke at jeg får i meg for mye fett. Jeg spiser en del naturlig feit mat Men jeg er litt glad i usøta krem, å det er kanskje ikke så veldig bra da |