|
Sv: Inn og ut av ketose - HELE tiden!
Jeg må ærlig innrømme at jeg ikke har så mange kilo jeg skal ta av, men pga nedsatt mulighet for trening pga dårlig kne (blir kun styrketrening og ingen turer eller kondisjonstrening) og PCOS (prøver å bli gravid) så prøver jeg ketolyse.
Jeg veide 66,7 når jeg startet og veier idag 65,5. Så jeg er kjempetilfreds med det altså  Man må jo ha en viss tålmodighet og, det er ikke vekta det står på. MEn jeg blir usikker på om jeg får dette til eller ikke - siden jeg er inn og ut av ketose stadig vekk...
høyde er 160. |