|
Sv: Gratinerte grønnsaker
Nå måtte jeg sette meg ned her og regne på hvor mye karber det ble totalt i oppskriften.
I og med at vi er to så blir det ikke så veldig mye grønnsaker oppskåret. Med seterrømme så ble det totalt ca 20 karber delt på to ( og det var igjen littegrann).
Resten av dagen var så og si karbofri så jeg kan ikke se at dette skal være så ille.
Er det noe med gulrota som gjør at den er totalforbudt på ketolysekuren selv om man holder seg under 15 karber om dagen?
Jeg brukte et juliennejern for å skrelle grønnsakene i strimler. Prøvde å laste ned et bilde av en her, men fikk det ikke til.
Som sagt, en kan bruke de grønnsakene som en ønsker. Er ganske sikker på at det smaker godt med det meste .
Snuppeline74 |