|
Sv: Overgangen fra karbojunki til ketosehverdag...
Åjada, vi er nok flere som har vært der!
Etter snart 8 måneder på LCHF-kosthold, så klarer jeg meg i grunnen veldig bra uten karbohydratene. Alt går veldig bra når jeg kan ordne meg selv hjemme, i alle fall, det er hakket mer komplisert hvis andre skal lage mat til meg, men det meste går an å justere til.
Jeg hadde også hodepine og forkjølelsessymptomer i starten. |