|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Er det noen som har prøvd vendelrot/valeriana mot søvnproblemer? I mitt tilfelle søvnforstyrrelser, altså ikke problemer med innsovningen, men våkner alt fra hver til hver tredje time. Holder på å bli gal, her. 
Har prøvd, men det funka ikke på meg Kanskje du skulle prøvd melatonin (det er reseptbelagt i norge da) |