Vis enkelt innlegg
Gammel 20-02-11, 16:22   #4
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Hvordan overleve en LKHF diett uten å føle seg kvalm?

Det kan være lurt å ta en gradvis overgang til et kosthold med mer fett og mindre karbo, så både mage og smaksløker rekker å henge med. Ellers så er det jo ikke sånn at maten trenger å svømme i fett - finn de fettkildene du trives best med!

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat