[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Maryrose, her.

Å? Hmmm... det er jo superflott! Forrige gang mener jeg at jeg leste her at den måtte bli mørk rosa. Men allikevel gikk jeg ikke mer ned altså.. Jeg får gi det litt bedre tid denne gangen og se hva som skjer. Det skal være 3 av 4 kvinner som responderer på lavkarbo, men alle menn. Jeg tror det var Annika Dahlquist som sa dette i debatten på NRK nylig

Alle utslag er utslag, uansett fargeforandring!
Om du akkurat har trent og brukt opp ketonene som brennstoff, eller har drukket veldig mye, vil man jo ikke akkurat oppnå høyeste konsentrasjon av ketoner i urinen selv om man er aldri så mye i ketose og forbrenne fett på harde livet!

Hvor mye man går ned i hvilket tempo er veldig individuelt. Det kan ta opp til 4-6 uker før kroppen oppnår maksimal utnyttelse av ketoner som brennstoff, så tålmodighet er en nødendig ingrediens for mange på ketogent kosthold.
Hvor overvektig man er og hvor mye man stresser er andre viktig faktorer!