Vis enkelt innlegg
Gammel 17-02-11, 22:37   #113
nettan
Medlem
 
nettan sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Ålesund
Alder: 48
Innlegg: 386
nettan er ny på veien

Sv: Nettans dagbok

Hadde "nille " uker i 14 dager og gikk ikke ded et gram .
Så nå blir det skaldemann prinsippet.
Såå gjett hva som skjedde vekta går nedover og jeg er ikke hoven i fingrer og føtter lengre. Ikke er jeg så oppblåst i magen heller
Viss jeg tenker etter har jeg alle tide gått ned når jeg kjøre skalde mann. Spiser e grønnsaker går vekta ikke ned og ikke opp.
Kjøre noen uker slik så skal jeg ta noen uker med grønnsaker slik at kroppen får det den trenger av vitaminer og diverse den trenger.
No ser jeg lyst på det igjenn blir litt ensformig kost men det går.Helgen unner jeg meg en taco salat på kvelden ukas høgdepungt.
Pluttselig gått ned 8 kilo så fortsette det denne farta blir e glad . nakkekoteletter er jo sååå snadder

__________________


nettan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat