[Gracella]

Opprinnelig lagt inn av Eucalyptus, her.

Takk for tips Lillemy Vet at det er mange flotte smootieoppskrifter rundt omkring. Har bare til gode å finne noen som er like god som min

Da har du ikke prøvd avokado/lime smoothien!!!
Den er nydelig, frisk og god og jeg kunne ha levd på den alene resten av mitt liv, tror jeg
Man er ikke nødt til å ha gresk/tyrkisk yoghurt, men kan bruke bare rømme/CF/fløte/kokosmelk (eller en miks av disse) Til nød også kesam - men den synes jeg ikke ble såå god.

Jeg lager den også uten vann, bare med fløte og yoghurt, da blir den nesten som suppe. Det er mye mer "akseptert" å spise (kald) suppe til lunch enn en "måltidserstatter" som de fleste oppfatter en smoothie til å være.


Ellers er jeg enig i at det ser ut til at du får i deg for mye bær og søtt i løpet av dagen. Prøv med mere grønnsaker.