[imosti]

Hei
Jeg får skikkelig blodsukker-skjelven av atkinsbarer så det er ikke tvil om at mine tarmer DESSVERRE tar opp disse som sukker (derfor mener jeg det er på plass med en advarsel der).
Noe som var godt var : Smelt mørk (90%) sjokolade og ha i like stor mengde coucosa med smak.Ha i litt sukrose (ikke blodsukker stigning) og hakkede paranøtter(svært lite karbo).Jeg tok i masse nøtter så blir konsentrasjonen av sjokolade liten, men smaken likevel stor! Hell i f.eks en isboks med bakepapir i og sett kaldt. Regn sammen alt du har brukt og hva f.eks 20 gram KOS blir. Sunt kos faktisk! Mener det var rundt 1g karb pr 20gram ca..