[Eucalyptus]

Opprinnelig lagt inn av elsker lavkarbo, her.

ikke meningen du må spise 3 måltider, spis gjerne flere men spis deg da ordentlig mett på noe som er fett. du vil fort finne ut hva som gjør at du kan holde ut i mange timer uten å tenke på mat. jeg har bla på det siste døgnet funnet ut at kylling metter for lite over tid.
derfor kylling ut og nytt inn

Føler jeg har balanserte måltider. Kanskje øke porsonene noe... Men det er smootien jeg har vært mest usikker på, og nå har jeg fått fine svar Noen dager 3 måltider andre 4... Det kommer ann på lengden på dagen.