|
Sv: Hva har du spist i dag?
Frokost: Fedons frokostmusli med yoplait vaniljeyoghurt og bringebær.
Lunsj: 2 fiberrik med ost, pølse, agurk, paprika og majones.
Mellom: 1 yoplait yoghurt, noe frukt.
Middag: 2 karbonader med smeltet ost, salat, tomat og løk. Litt grilkrydder, ketchup og dressing.
Kvelds: Bringebær og blåbær med vaniljekesam.
Har drukket masse vann og tatt vitaminene mine.
Mulig jeg tar noen paranøtter hvis jeg blir småsulten.
__________________
|