|
Sv: Sjokoladekake på 5 minutter i en kopp
Hei folkens! Nå har jeg lagd den med egen vri. Det smakte godt med enda færre karber også! Se her:
1 ss olje
1 egg (smakte ikke eggesmaken til tross for stort egg)
2 ss (måleskjeer) kakaopulver
3 ss (måleskjeer) sukrin
1 ss soyamelk (utentilsetninger)
2 ss knuste linfrø (gir metthet/fylde)
14 dråper vaniljeessens
Jeg fikk nok av halve posjonen.
Uten linfrø gir denne posjonen 237 kcal.
Jeg satte den i kjøleskapet og spiste den rå.
Sunnere enn atkins bar. |