|
God matlyst!
Jeg har vært på lavkarbo ganske lenge nå, i ca 10 mnd.
Først hadde jeg ikke matlyst, og magemålet mitt gikk drastisk ned, samtidig med kiloene.
Nå har jeg tatt av rundt 20 kg. Men nå opplever jeg stor matlyst, og om jeg spiser når kroppen føles sulten, så går jeg hvertfall ikke ned i vekt.
F.eks til frukost idag, så spiste jeg omelegg av 3 egg, en skvett fløte, og kjøttppålegg, stekt i meierismør + 5 hjemmelagde kjøttkaker. Det er 3 timer siden, og nå er jeg sulten igjen. Sånn var det ikke før jul! Dessuten føles det som om magemålet har økt igjen.
Har vært i ketose hele veien, utenom da jeg datt så vidt ut i jula, pga kålrabistappe og sånn. Men spiste ikke poteter, sukker, og alt det andre høykarbogreiene.
Hva skjer?
|