|
Sv: Hva har ikke fungert for deg, og hvorfor?
Det som varierer er hvor mye karbohydrater hver enkelt kan spise. Hvor mye blodsukkeret stiger hos hver enkelt ved forskjellige matvarer er ikke helt likt. Vi har også forskjellig tarmopptak, stoffskifte og noen har intoleranser og allergier som binder vann. Mineral-og vitaminstatus hos hver enkelt har også noe å si for forbrenningen. Og hormonbalanse ellers; om man reagerer på stress etc. |