Tråd: Februartreningsutfordringen
Vis enkelt innlegg
Gammel 14-02-11, 23:39   #140
Ildern
Medlem
 
Ildern sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 179
Ildern er på en erverdig vei

Sv: Februartreningsutfordringen

Den vanlige mandagsøkta; 30 min spinn, 30 min styrke og 30 min step.

845/1500

__________________
Ildern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn Svar med sitat