|
Sv: Fysen på mat, er det normalt og kan jeg spise mer?
Dersom du er fysen, spiser du rett og slett for lite!
Du skal ikke trenge mellommåltider om du spiser nok mat/fett/proteiner hver gang du er virkelig sulten!
I begynnelsen er det vanlig at men opplever å være en del sulten. Det går over etter som kroppen venner seg kostholdet! |