|
Sv: Hvor mye vann(finner ikke igjen tråden med dette)
Jeg tror svaret er "så mye som passer for deg", jeg. Du skal ikke tvinge i deg mengder vann om kroppen liksom stritter imot, eller du blir uvel og dårlig av det. I mine ører virker to liter vann i tillegg til mat/kaffe/annet rimelig, men jeg er en som alltid er tørst og drikker mye.
Vet at det er andre som sliter med å få i seg så mye som to liter - så lenge man ikke faktisk går rundt og er tørst, så synes jeg ikke det er grunn til å stresse over det.  |