|
Sv: Hvor mye vann(finner ikke igjen tråden med dette)
Er vel slik at man burde ligge på ca 2 liter rent vann du drikker om dagen i tilegg til det du spiser og drikker ellers.
Har lest 2,5 - 3 liter veske om dagen. Kaffe, te, matlaging osv er inkl i dette. Men klarer du å få i deg 2 liter vann i løpet av dagen utenom alt det andre er du virkelig på god vei |