|
Sv: Noen spørsmål vedr. lavkarbo/ketose
Litt chips eller sjokolade en lørdagskveld innimellom trur jeg ikke vil gjøre noen større skade enn evt litt brems i vektnedgang!! men selvfølgelig, hvis det blir altfor ofte er det jo lite gunstig! Men det er jo hvordan man lever i hverdagen som teller 
Når du har en vekt du er fornøyd med og lever sunt lavkarbo til hverdags, så er det ingen krise om du skulle spise litt annet en gang innimellom... det beste er jo selvfølgelig å holde seg unna, men det er jo uansett bedre med litt en gang innimellom, enn å leve høykarbo hver dag 
men i forbindelse med ketolyse er det vel ikke å anbefale? Går ikke på ketolyse selv, men det er vel ikke anbefalt og gå inn og ut av ketose for ofte....? |