Vis enkelt innlegg
Gammel 13-02-11, 16:02   #1
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg
Thumbs up

Rask og ikke minst VELDIG goood pizzabunn

Lette etter en god ,enkel og ketolyse vennlig pizza bunn og fant mange varianter. Den ene oppskriften var det ei som hadde modifisert (husker ikke hvem) så denne måtte jeg prøve i dag Dette er definitivt den beste bunnen jeg noen gang har lagd og min sære datter elsket den (sjeldent det skjer )

Håper flere vil prøve den,og like den

Liten langpanne eller liten rund er dette til,tredoble den gjerne hvis du vil ha stor langpanne

3 egg
1/2 ts salt
3 ts fiberhusk
1 god neve revet ost

Rør alt sammen med sleiv,la stå og svelle i 15 minutter, stryk den ut på bakepapir

Stekes på 180 grader varmluft i 8-10 minutter, ta den ut og fyll den med hva du vil,etterstek den på samme temp i ca 10 minutter

Kos dere

__________________
Otika

Otiki


Sist redigert av otika : 20-03-11 kl 20:58. Årsak: mengde til langpanne
otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat